Какие витамины лучше для беременных?
Помогают ли витамины в период беременности? Это не лекарство от тошноты и оттеков. Поэтому от недугов витамины вряд ли помогут.
Заслуга витаминов в том, что при регулярном применении нужные элементы накапливаются в организме в приличном объеме и даже с избытком, но этот избыток — мамина радость, потому что основную дозу витаминов и микроэлементов из организма матери забирает на себя малыш, который сначала питается соками матери внутри ее утробы, а затем, забирает их для своего роста через грудное молоко.
Хотите оставаться красивой и здоровой вовремя беременности и после родов, тогда выберете себе подходящие витамины.
Полезные статьи:
* Справочник родильных домов Санкт-Петербурга
90 Comments
Добавить комментарий
Лекция по грудному вскармливанию
Состав грудного молока Состав женского грудного молока полностью соответствует потребностям быстро растущего организма ребенка и максимально сбалансирован. Молоко индивидуально по…
Представляем новинку 2016: складной дорожный детский горшок handypotty
В нашей рубрике «Помощь маме» мы хотим вам рассказать о полезном гаджете для мам, путешествующих родителей, о новинке 2016 года,…
ОТПУСК С ДЕТЬМИ. Возможен ли отдых?
ОТПУСК С ДЕТЬМИ. Возможен ли отдых? Наступает дачный сезон и пора летних отпусков. Повсеместно мамочки с детишками стараются или покинуть…
Так, а какие в итоге витамины лучше для беременных?
[…] * Какие витамины лучше для беременной […]
Я считаю, лучше решать этот вопрос с наблюдающим врачом или послушать свою интуицию. Для каждого нужно что-то свое! )
я принимаю Фемибион. очень довольна, кожа, ногти, волосы в полном порядке, ни на что специфическое меня не тянет, токсикоза не было, так что думаю, что организм получает все ему необходимое
Пью витрум пренатал, мне нравятся эти витамины
Я принимаю витрум пренатал форте, там уже есть йод (только сначала нужно сдать анализ на уровень ТТГ, чтобы понять нужен он вам или нет). До этого принимала элевит, все было хорошо, но сильно ломались ногти. На витруме ногти стали лучше.
Элевит лучше всех!!
Конечно, лучше с врачом обсудить данный процесс. Мне прописали пить только витамин Е и фолиевую кислоту, и то посоветовав получать её из рыбы.
Я принимаю Элевит с начала планирования беременности. Никаких побочных эффектов)
Мне тоже прописали Элевит, магне Б6 и потом еще намекнули на Йодомарин. Последний пить без обследований побоялась, все-таки
пью Фемибион, очень довольна)
в первом триместре пила фолацин и месяц магне В6. Во втором — Фемибион-2
Принимаю Элевит и периодами магнеВ6 форте.
По совету доктора комплексные витамины не принимаю. Сначала до 12 недель пила фолиевую, с 16 недели курсами магний,с 20 недели кальций пью
Мой доктор была против поливитаминов. В итоге с начала беременности в зависимости от срока и потребностей принимала отдельно:
фолиевую кислоту, витамин Е, йод, Магний, Омега-3, кальций и т.д. Считаю, что это более разумный подход, количество и сроки приема каждого отдельного элемента легко скорректировать.
я уже вторую беременность принимаю Фемибион. А вот на Витрум началась жуткая аллергия((
Я пропила 1 упаковку Фемибиона в самом начале, никаких побочек не было, плюс ангиовит я принимаю, а там есть несколько витаминов и фолиевая кислота в приличной концентрации. А далее мне терапевт на мой вопрос: «какие поливитамины мне надо пить?» сказала: «А вот прям надо? Дети развиваются по сроку? Чувствуете себя хорошо? ну так и не надо никакие поли, будете пить то, чего не хватает, а не все вместе». Отдельно назначили только йодомарин, у нас йдодефицитный регион, и железо мне приходится пить, оч низкий гемоглобон. Считаю, что лучше проконсультироваться с наблюдающим врачом, он в выберет то, что важно именно для меня.
Я до беременности принимала Элевит Пронаталь. И во время беременности их принимаю. У меня 5й месяц. Чувствую себя хорошо, анализы всегда отличные!
мне назначили витрум и омегу 3. Пока нормально.
Нравится витамины Эливит! И способ приёма удобный,1 табл.в день
Врач прописала мне пить Элевит и магний б6, на сколько я знаю, в Элевит и так содержится магний, стоит ли пить оба витамина? Врач ничего однозначного не отвечает, сказано пить значит пей.
Мне все будущие мамы очень хвалили Элевит, посоветовавшись с гинекологом , она дала добро, принимаю эти витамины)
Пью Элевит, он самый лучший по составу и качеству, №1
Я отрицательно отношусь к приему витаминов и во время беременности и до нее и после. Лично я считаю, да мне это и несколько врачей говорили.
Витаминов в нашем организме, при правильном питании особенно летом, накапливается и имеется в достатке.
Если еще принимать и поливитамины , то их избыток будет копиться организме мамы и ребенка. Ничего хорошего в этом не вижу ,
На протяжении всей беременности сдаю регулярно анализы и все ОК все в норме.
Единственное что я принимала — фолиевая кислота и Магний .
Я Элевит пью с самого начала беременности. Только потом узнала , что их нужно пить с 12-13 недели! Стала жертвой рекламы вобщем) может, это и не очень хорошо…но аллергии нет, чувствую себя хорошо, ногти стали расти впервые в жизни))
Я пила Фемибион № 2 ,осталась довольна.
От фемобиона2 началамь аллергия. Фем1 прорила без побочных эффектов
Пью Фемибион 1 и 2 с начала беременности. Много слышала отзывов и от родивших подруг и в интернете о том, что витамины принимать нет надобности, что будешь поправляться, и малыш родится крупным. Просто нужно питаться правильно! На мой вопрос гинекологу из ЖК — а точно надо? — мне ответили — надо! пей! в итоге я решила пить Фемибион через день..Так до сих пор и не определилась, насколько это действительно необходмимо! (( помимо этого пью еще Магний и Кальций!
Наверное, однозначного ответа о витаминах беременным нет. Первую половину беременности наблюдалась в районе Крайнего Севера. Так вот на лекции для будущих мам неонатолог говорил, что даже на Севере достаточно витаминов поступает из еды — при условии разнообразия рациона, конечно же. Комплексные же витамины хорошо принимать после анализа своей крови на микроэлементы, и подбирать индивидуально набор недостающих. А разве у нас так делается??
И вообще — все комплексные витамины разрабатывались в США — под их климат, экологию и т.п. А избыток витаминов гораздо хуже, чем их недостаток. Например, в моркови содержится про-витамин А. В организме человека он синтезируется в витамин А, излишек выводится. В случае с синтетическими витаминами — излишки не выводятся, а тот же витамин А в избытке крайне вреден плоду.
Отсюда младенцы с атопическими дерматитами и прочими аллергиями, особенно у возрастных мамочек, которые наиболее ответственно относятся к беременности, покупают и употребляют самые дорогие и самые качественные витамины. При этом радуются, что стали лучше волосы, ногти, кожа.. А разве для этого нужны витамины в беременность??
Сама я пила только фолиевую кислоту и йодомарин. Потом еще железо из-за низкого гемоглобина. Ни в одном комплексе он не усваивается. Как и в сочетании с кальцием. После переезда с Севера узнала, что еще важен витамин Е в 1м триместре. Но я не пила. Всем здоровых деток!
Пью компливит, до этого пила элевит пила. Не заметила никакого эффекта абсолютно ни от одних, ни от других. В жк выдали витрум, попробую, но думается мне все это бесполезная трата денег. Не зря же врачи говорят- все витамины на грядках) главное, чтоб на своих, натуральных
Пила фемибион , сейчас компливит для беременных и дополнительно к ней Омегу 3. Но если честно, то все же считаю, что витамины лучше принимать в виде овощей и фруктов. К сожалению, не в любое время года их можно получить
Всем привет!)) а мне врач прописал Наталбен Супра! Впервые о них узнала на приеме, но вроде хорошие витамины.
Я принимаю Solgar, состав доктором моим одобрен. Пробовала Витруммпренатал форте — чувствую себя от них хуже, возвращается тошнота. Солгар заказываю на iHerb, в России значительно дороже (в несколько раз). В первом триместре дополнительно принимала метафолин 1 мг
Пью Элевит, Магне В6 и Йодомарин 200 мг в сутки по утрам (доза по назначению врача, лучше все-таки советоваться с эндокринологом, но в СПб этот вопрос лучше задать, так как у нас йододефицитный регион)
При планировании беременности и в первом триместре пила фемибион-1, сейчас фемибион-2. Многие специалисты рекомендовали именно эти витамины, меня они вполне устраивают. Но, конечно, надо помнить, что витамины не заменяют полноценного сбалансированного питания
Сначала принимала фолио, магний, со второго триместра пью фемибион-2 и кальцемин
Принимаю финские LadyVita Mama и две через две недели магне в6 по 1 3 раза в день.
Мне прописывали прегнакеа.
Но от них тошнило периодически
Леди Вита Мама замечательные витамины с европейским качеством, которое у нас не найти. Единственный минус, что их не найти у нас в аптеках, приходится просить привозить из Финляндии.
уже давным давно бады и витамины покупаю только на айхерб. при планировании пила Д3 и омегу+поливитамины garden of life, но после того как компанию купили нестле перешла на new chapter. и те и другие с хорошим составом, единственное нужно пить 3 раза в день
Пью фемибион 2, чувствую себя хорошо. Слишком много витаминов сразу не усвоится.
С начала беременности пила Фемибион 1, сейчас Фемебион 2. Пока довольна
При планировании пила йодомарин и фолиевую кислоту, в первом триместре фемибион 1 + йодомарин, далее фемибион 2 + йодомарин + сорбифер из-за угрозы анемии
Принимаю элевит и препараты кальция
Я пила фемибион 1 в первом триместре, потом элевит. Сейчас врачи порекомендовали сделать перерыв, потому что от витаминов дети вырастают до 4 кг
я пью фемибион и метафолин, на магний в6 аллергия
Пью Фемибион 2. Очень довольна.
Врач очень советовала Элевит
Принимаю фемибион 2, несколько гинекологов рекомедовали именно его. Таблетки маленькие , удобно глотать , довольна ими.
Думаю ,что не всем и всегда нужны витамины.Это всё таки химия и эффективность не доказана .Лучше кушать полезную еду ,овощи ,фрукты ,творог ,мясо и много гулять ) А так достаточно фолиевой и магния на мой взгляд ,можно ещё кальций
Я принимаю фемибион, хотя в консультации от девушек слышала мнение, что от комплексных витаминов ребеночек может быть крупным, но гинеколог утвержданет, что это глупости
Принимала Фемибион 1 за 3 месяца до зачатия и весь 1 триместр. Как начался второй, гинеколог на июль на месяц отменила-сказала летом можно не принимать, итак витаминов много, тем более ездила на море. Думаю скоро переходить на фемибион 2. Никаких побочный эффектов не заметила, самочувствие хорошее)
Добрый день!
Все назначают витамины по умолчанию и мол надо пить их весь период беременности и после. Почему не назначают первоначально сдать анализы на содержание в крови матери тех или иных микроэлементов? Так ведь было бы разумнее и безопаснее для здоровья
Учту!!!!
Я принимаю элевит , магний В6 и железо, без него я вообще не могу…. у меня с железом есть проблемы, а он, как известно очень необходим для малыша и мамы!
Я читала, что гипервитаминоз опасен во время беременности и проявляется так же, как и авитаминоз, может навредить ребёнку.
Очень много рекомендаций и противоречивой информации по данной теме.
Я до постановки на учёт пила фолиевую кислоту и магне Б6, но потом гинеколог посоветовала пить Фемибион.
Мне назначили комплекс витаминов, в результате появилась аллергия. В итоге пила только те витамины, которые требовались моему организму. Это определил врач после сдачи анализов.
Огромное количество врачей доказательной медицины говорят о том, что кроме приема фолиевой кислоты, здоровая беременная женщина не нуждается в приеме витаминных комплексов, а тем более БАДов, и это все мифы, то есть как минимум бесполезное занятие…стоит задуматься
Принимаю Фемибион. Заметила улучшение состояния волос и ногтей. Анализы все в норме. Дополнительно принимаю магний, витамин Д и йод, чередуя с отдыхом, как советует врач. Вообще самолечением не занимаюсь и прислушиваюсь к совету своего врача.
Мне прописали пить только магне б6 и Фемибион)и всё)
Пью только то, что прописывает врач. Сама не экспериментирую.
А я пью мульти табс, мне нравятся, цена соответствует качеству.
Я принимала Элевит, ткпепь в женской консультации выдали Компливит, хочу его скорее допить и вернуться к Элевиту))
Я пью фемибион. Больше ничего не пробовала. Но с ним заметная разница самочувствия
А я пью элевит , прописал врач.
Мне врач назначила с начала беременности и до 16 недель пить фолиевую кислоту и витамин Е, а после 16 недель витрум или элевит .
Я пью витрум пренаталь,меня устраивают )))
К сожалению, врачи тоже не всегда вникают, что да как. Мне гениколог выписала бесплатные Компливит мама. А у гематолога дыбом волосы встали, когда она узнала о таком назначении.
Так что нужно проходить всех специалистов, чтобы быть увереннохй в правильности назначения
Мне врач прописал Элевит. Но прочитав отзывы о них я решила не рисковать. Пью Минисан Мама, финские витаминчики. Не плохие
Витамины заказываю с американского сайта , перед покупкой обязательно читаю отзывы и состав , консультантируюсь со своим врачом !
Принимаю Фемибион2. Оказывается, что в нем совсем немного витаминов, по сравнению с другими комплексами. Как закончится упаковка, перейду на другие. Гинеколог сказала можно принимать любые поливитамины
Пью Элевит Пронаталь , йодомарин, вигантол.
Пью йодомарин и железо. Не верю в комплексные витамины как-то (
За месяц до зачатия примерно начала принимать Фолибер. Далее , когда беременность уж наступила, сестра посоветовала Фемибион, и при постановке на учет врач порекомендовал их и оставить , плюс добавить Магнелис В6 по две таблетки курсом по 2 недели.
Я решила заказывать сырые витамины с iherb, надеюсь, они более натуральные. До этого пила Элевит пронаталь, но в нем нет йода
Пью Минисан мама, нравятся. Не жалею, что остановила свой выбор на них. Качество полностью устраивает, и заметила, что чувствую себя очень даже не плохо.
Я пью я Фемибион и сейчас фемибион-2 по совету очень хорошего врача. очень довольна, ни на что специфическое меня не тянет, аппетит нормальный, набор веса идеальный, токсикоза не было
Я пью комплевит мама , однако все равно дополнительно приходиться пить Йодомарин , витамин д , сейчас придут анализы крови возможно прибавится железо … Девушки есть ли витамины в которых все есть и в нужных дозировках? Или так и суждено закидываться горстями этих витамин ?
Пью препараты железа, йод, Омега 3, Кальцемин и фолиевую кислоту. В ЖК бесплатно получала витамины АЕВИТ проноталь, начала их принимать, появилась аллергия, соответственно перестала их принимать.
Лет пять назад были неплохие специальные витамины Солгар. Сейчас их почему-то нет. Врач сказала либо элевит, либо фемибион. Пью элевит, так как у него удобная большая упаковка. Плюс йод пью дополнительно. Мне кажется процент усвоения примерно одинаково невелик, поэтому пьём и верим в пользу. Эффект плацебо никто не отменял)
Пью Элевит, но с перерывами. В Интернете много противоречивых отзывов о витаминах в целом, да и мнения врачей расходятся: многие против них от слова «совсем», если мама разнообразно питается
Есть общая рекомендация: прежде чем начать использовать какие-либо витамины, сдай анализы, чтобы знать, что в дефиците, а что в избытке.
Я пью Элевит. В ЖК выдали компливит, при этом рекомендовали фемибион или элевит. Мое личное мнение — эффект примерно одинаковый. Эффективнее наверное качественно и разнообразно питаться)
Мне врач прописал фемибион. В принципе довольна и самочувствие хорошее. Единственное в этих витаминах есть не все, поэтому калий, кальций и ещё несколько микроэлементов я добавляю + аквадетрим и йодомарин.
Какие только не пила в 1 беременность) Во 2ю пришла к тому, что 1 триместр фолиевая нужна, а дальше йод, омега и до 30 недель кальций.
По мне так элевит очень хорошие витамины)
Ногти,волосы,кожа , зубы в прекрасном состоянии )
Пью фолиевую, йод, витамин Д. Курсами пила кальций, магний, почти всю беременность железо (сейчас пока от него перерыв)
Лучше сначала выявить дефициты и уже принимать конкретно те, которых не хватает. В первом триместре можно комплексные. Во втором лучше пропить витамин Д и кальций. Если дефицит железа, то железо. Чтобы усваивались хорошо, между железом и кальцием минимум 3 часа по времени должен быть разброс.
Вышла во второй триместр, врач убрала фолиевую и выписала Компливит мама. Достаточно ли этих комплексных витаминов или необходимо что-то пить дополнительно?